СПЕЦИАЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
И МАТЕРИАЛЫ
Для того чтобы в полной мере овладеть техникой, спортсмен должен чётко представлять себе, каким образом совершаются определённые движения, набор движений, иметь способность воспроизводить их в уме и иметь представление об их биомеханической основе. Для достижения данных результатов немаловажную роль играет специальная литература, материалами которой должен владеть любой спринтер.
Всю добытую информацию следует записывать в ежедневник или на диктофон. Это поможет лучшему запоминанию и моментальному воспроизведению при необходимости. Необходимо хорошее знание системы тренировки, это поможет достичь высоких успехов.
Всю добытую информацию следует записывать в ежедневник или на диктофон. Это поможет лучшему запоминанию и моментальному воспроизведению при необходимости. Необходимо хорошее знание системы тренировки, это поможет достичь высоких успехов.