ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
СПРИНТЕРА
Наиболее сложной задачей в воспитании спринтера является выработка у него способности самостоятельного принятия решений тактического характера. Не даром говорят, что эффективная спортивная тактика является признаком особого мастерства ведения соревнования. Ведь первейшей её задачей является расстановка сил и способностей таким образом, чтобы поставленная задача была решена. И эта задача достигается с помощью усовершенствования технического мастерства и подготовки необходимых физических и психологических качеств спринтера. Более того, вся подготовка должна проходить как в неизменных, так и в меняющихся условиях. Необходим заранее продуманный и чётко сформулированный план, с помощью которого возможно будет добиться необходимого результата и решить все поставленные задачи.
Существует множество примеров того, как спортсмен, безукоризненно осуществивший поставленную задачу, после этого может в корне изменить настрой тех, кто стартует после него. Важным в этом случае является с первого момента продемонстрировать высокие показатели, уверенно начинать соревнования с высокого, но привычного уровня и т.д. Кроме этого, немаловажную роль играет и то, что в общении с другими спринтерами, спортсмен-бегун должен держать себя уверенно, с сознанием собственного достоинства и быть кратким в изречениях.
Многим может показаться, что такое понятие как «тактика» в спринте не уместно, тем не менее, это далеко не так - ошибочное мнение. Ведь даже в беге на 100м спринтер может применить массу различных тактических ходов, начиная от «затягивания» старта, фальстарта (после второго фальстарта любой спортсмен, сделавший его, дисквалифицируется) и заканчивая варьированием скорости на отдельных отрезках дистанции.
С помощью тактического искусства спринтер получает возможность использовать свои силы и спортивную подготовленность наиболее рационально и эффективно. На данный момент спортсмены разных стран, как правило, находятся примерно на одном уровне физической и тактической подготовленности. Равны силы и в волевом соотношении. В какой-то мере такой высокий уровень конкуренции в мировой легкой атлетике и «дарит» нам все больше рекордов в то время, как многим может показаться, что совершенствовать качества спринтера и постоянно ставить все новые и новые рекорды уже невозможно. Таким образом, именно зрелость тактического мастерства помогает спринтеру побеждать на крупнейших соревнованиях международного класса.
Существует множество примеров того, как спортсмен, безукоризненно осуществивший поставленную задачу, после этого может в корне изменить настрой тех, кто стартует после него. Важным в этом случае является с первого момента продемонстрировать высокие показатели, уверенно начинать соревнования с высокого, но привычного уровня и т.д. Кроме этого, немаловажную роль играет и то, что в общении с другими спринтерами, спортсмен-бегун должен держать себя уверенно, с сознанием собственного достоинства и быть кратким в изречениях.
Многим может показаться, что такое понятие как «тактика» в спринте не уместно, тем не менее, это далеко не так - ошибочное мнение. Ведь даже в беге на 100м спринтер может применить массу различных тактических ходов, начиная от «затягивания» старта, фальстарта (после второго фальстарта любой спортсмен, сделавший его, дисквалифицируется) и заканчивая варьированием скорости на отдельных отрезках дистанции.
С помощью тактического искусства спринтер получает возможность использовать свои силы и спортивную подготовленность наиболее рационально и эффективно. На данный момент спортсмены разных стран, как правило, находятся примерно на одном уровне физической и тактической подготовленности. Равны силы и в волевом соотношении. В какой-то мере такой высокий уровень конкуренции в мировой легкой атлетике и «дарит» нам все больше рекордов в то время, как многим может показаться, что совершенствовать качества спринтера и постоянно ставить все новые и новые рекорды уже невозможно. Таким образом, именно зрелость тактического мастерства помогает спринтеру побеждать на крупнейших соревнованиях международного класса.