sprintexpress.ru

Физическая культура - неотъемлемая часть нашей жизни. Во все времена, все народы мира практиковали спортивные упражнения для поддержания себя и своего организма в надлежащей форме. В древние времена, люди занимались охотой, что помогало им и без того быть всегда в форме, в более поздний период, физическая культура стала формой активного отдыха для улучшения умственного труда. Для развития и созревания общества, физкультура является, как наставник, который гармонично сочетает в себе духовное богатство нации, физические идеалы и моральную частоту.

Самобытные упражнения, созданные миллионы лет до нашей эры, сегодня принимаются нами, как полноценные комплексные упражнения, дополненные и переделанные с того времени. Основная часть упражнений, безусловно, сформировалась ещё в глубокой древности, это и прыжки, и бег, метание, и плавание, но некоторые виды спорта, имели своё начало лишь в девятнадцатых-двадцатых веках. Ведь такие замечательные комплексы, как гимнастика, пятиборье, велоспорт, а тем более авто и мотто, не были известны даже нашим ближайшим предкам.

ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ...

С давних времен… О физической культуре

Появление физкультуры на земле

История физкультуры в России

Появление и развитие атлетики

Развитие лёгкой атлетики в восемнадцатых-двадцатых веках

Атлетика в разных странах

Рождение лёгкой атлетики в США

Развитие лёгкой атлетики в СССР

Лёгкая атлетика в Белоруссии

Развитие человечества

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКИ:

Лёгкая атлетика для всех

Общие упражнения по лёгкой атлетике

Занимаемся атлетикой с удовольствием

Польза от лёгкой атлетики