Рекомендуем посетить:

МИНУСЫ

есть ли они?

А есть ли минусы в занятиях спортом? Конечно же, есть. Не все так ярко и светло, как кажется на первый взгляд. Но если польза связана как с физическим развитием, так и моральным, то минусы можно отнести, скорее, к физической стороне вопроса.



Мы говорим о травмах. Травмы люди получают регулярно, занимаясь спортом, как любительски, так и профессионально. Никто не застрахован от травм и увечий, но ведь получить травму можно и просто лежа на диване.

Так что, есть лишь одно правило, которое надо соблюдать при занятиях, это - соблюдение техники безопасности. На второй ступеньки стоит самореализация. Порой, человек перегибает палку, и считает, что он способен на всё, но не стоит злоупотреблять своими навыками и возможностями.

Если есть неуверенность, то лишняя тренировка только поможет, а излишняя гордость за себя не принесет никакой пользы, кроме как возможности получить травму именно из-за недостатка навыков.

Как мы видим, минусы в любом виде спорта исходят исключительно от нас самих, и если правильно заниматься и рассчитывать свои силы, то и травмы практически исключены. Делаем один вывод: Минусов в спорте нет, разве что мы сами себе создаем проблемы.