Пробеги (Бег по шоссе). История марафонского бега

О спринте...

Подготовка спринтера

Построение тренировки спринтера

Перенапряжения, заболевания, травмы спринтеров

Правильное питание спринтера

ПРОБЕГИ (БЕГ ПО ШОССЕ). ИСТОРИЯ МАРАФОНСКОГО БЕГА

Существует легенда, согласно которой, в 490 году до нашей эры, жил некий воин Филиппид, который пробежал от Марафона до Афин. Это было сделано для оповещения о греческой победе. Пока он бежал, причем без остановок, Филиппид кричал слова ликования, после чего умер.

Эта легенда не может быть доказана в наше время, так как документальных доказательств у нас нет. Но и опровергать никто не рискует.

Если верить словам Геродота, то Филиппид был обычным гонцом, которого послали за подкреплением в Спарту. И он преодолел за два дня дистанцию в 230 километров. Сама легенда же о пробеге из Марафона в Афины, была, по словам Плутарха, придумана, а затем опубликована в первой Этике. Она появилась в первом веке нашей эры. То есть публикация произошла через 550 лет после самого события.

В 1896 году, Международным Олимпийским комитетом была оценена реальная длина дистанции от поля битвы непосредственно в Марафоне, и до Афин. Расстояние составило примерно 34 с половиной километров. И на первых современных играх, был проведен марафон между этими городами.

ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ...

О РАЗМИНКЕ:

Разминка. Что такое разминка?

С чего начать разминку

Где проводить разминку

Для чего нужна разминка

Заметки по разминке

О БЕГЕ:

О беге

От старта и до финиша

Бег с барьерами

Бег с препятствиями (Стипль-чез)

Эстафетный бег