Школа спринта - из истории вертикальных прыжков

О спринте...

Подготовка спринтера

Построение тренировки спринтера

Перенапряжения, заболевания, травмы спринтеров

Правильное питание спринтера

ИСТОРИЯ

Вертикальных прыжков

Прыжки такого плана, как прыжки в высоту, впервые появились в древней германии. Среди немцев проходили мини-соревнования по прыжкам, через лошадей, поставленных в один ряд. Так же можно заметить такое и в Африке, в основном, в центральном её районе. До нашего времени прыжки в высоту там являются основным мероприятием у многих племен.

Затем, можно в Древней Греции увидеть Олимпийские игры. Среди спортсменов проходили соревнования по лёгкой атлетике, включающие в себя и прыжки, и бег, и метание, и ходьбу, и борьбу, и кулачные бои. Но, за более чем 290 лет, ни на одних соревнованиях не проводились прыжки в высоту. Упоминания о прыжках в высоту, принадлежат девятнадцатому веку. Но тогда, прыжки в высоту упоминались не столько в атлетике, сколько в гимнастике.

И в том же девятнадцатом веке, было первое упоминание о прыгуне в высоту Карле Мюллере. Жаль, никто не удосужился измерить его прыжки, но можно предположить, что современные прыгуны преодолевают и большие высоты.

Прыжки быстро распространились по всей Европе. А первый рекорд был установлен в Англии, где Роберт Мейч сумел прыгнуть на один метр, шестьдесят семь сантиметров. А вскоре был побит Лондонским прыгуном, который увеличил прыжок на три сантиметра. Он разработал свою личную тактику, отличную от других спортсменов.

Он работал ногами, как ножницами, а все прыгуны прыгали под прямым углом. И уже в 1896 году, на Олимпиаде был разыгран полный комплект медалей по такой прыжковой дисциплине, как прыжки в высоту.

ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ...

О РАЗМИНКЕ:

Разминка. Что такое разминка?

С чего начать разминку

Где проводить разминку

Для чего нужна разминка

Заметки по разминке

О БЕГЕ:

О беге

От старта и до финиша

Бег с барьерами

Бег с препятствиями (Стипль-чез)

Эстафетный бег