Рекомендуем посетить:

ЛЕЧЕНИЕ ПЛОСКОСТОПИЯ



Плоскостопие - это такая коварная штука, которую начать лечить стоит незамедлительно, по принципу - чем раньше, тем лучше. Если плоскостопие обнаруживается в первые годы жизни младенца, это уже пол дела. Лечение молодой, ещё неразвившейся стопы - самая легкая задача из всех, в возрасте после пяти лет, когда стопа уже полностью сформирована, плоскостопие лечению практически не подлежит.



Самое первое, о чем надо думать, это о том, как быстрее бы приобрести обувь с супинаторами и ортопедические стельки. Такая обувь, ничем не отличается от обычной, и, по сути, вся обувь должна иметь супинаторы. Это такая разновидность обуви, которая имеет завышенный голеностоп, который придерживает ножку ребенка, и выравнивает стопу. Кроме этого, в качестве лечения, врачом назначается массаж, физио процедуры, а так же специальные физические упражнения. Не стоит сильно переживать, но и оставлять дело на самотек, категорически запрещается.



ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ...

ГИМНАСТИКА И ЗДОРОВЬЕ:
  • Лечебная гимнастика
  • Кому нужна лечебная гимнастика
  • Медицинские советы и показания
  • Гимнастика, как способ поддержать свои силы


  • О СПИНЕ ПОЯСНИЦЕ И ОСАНКЕ
  • Правильная осанка
  • Правила красивой осанки
  • Как с детства улучшить осанку
  • Как сохранить осанку вечно молодой
  • Помогаем своей спине
  • Развитие болезней позвоночника
  • Искривление позвоночника
  • Остеохондроз
  • Радикулит
  • Сколиоз
  • Шейные заболевания


  • ПРО ПЛОСКОСТОПИЕ
  • Развитие плоскостопия
  • Признаки плоскостопия
  • Профилактика плоскостопия
  • Лечение плоскостопия
  • Советы предотвращения плоскостопия


  • ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ
  • Риск в здоровье у детей
  • Риск получения травм
  • Избегание проблем со здоровьем
  • Простуды, вирусы
  • Важные составляющие здоровья


  • ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ
  • Пагубные привычки человечества
  • Курение и его влияние на здоровье
  • Влияние курения на организм курильщика
  • Пассивные курильщики
  • Об алкоголе
  • Влияние алкоголя
  • Наркотики
  • Мифы о вредных привычках